Session 4
Fertigkeitsentwicklung: Besonders hohe Bälle schlagen zu können.
Teil 1 | Training des Langen Spiels
Zeit: 2o Minuten
Teil 2 | Kurzes Spiel: Bunker
Zeit: 2o Minuten
Zeit: 10 Minuten
Mach Schläge aus dem Bunker und lass hierbei deinen Schläger rutschen.
Erstes Ziel: alle aufs Grün.
Zweites Ziel: Zähle, wieviele Bälle du in einen Radius von 3 Fuß um das Loch bekommst.
Um einen Ball kurz und hoch oder einen Bergab Bunkerschlag spielen zu können, benötigst du die gleichen Faktoren: Dein Ball muss höher fliegen als im Normalfall.
Bei kurz & hoch muss der Ball schnell liegen bleiben. Bei Bergab musst du den Ball höher spielen, weil die Flugbahn aus der Bergab Lage flacher ist.
Lass uns extra Höhe erzeugen!
Das Setup ist parallel zum Boden. Es sollte immer parallel zum Sand sein, Bergauf oder Bergab.
Der Schlüssel ist extra Extra Loft. Dere Ball muss besonders hoch fliegen, damit er auf dem Grün schnell zum liegen kommt.
Diese Handbewegung erzeugt extra Höhe!
Aus dieser Position ist es schwierig, zusätzliche Höhe im Treffpunkt zu generieren.
Halte die Schlagfläche während des Treffpunkts offen.
So spielst du einen extra hohen Schlag. Diesen kannst du für Bergab Lagen oder kurze Fahnenpositionen benutzen.
Schau dir hierzu folgendes Video an:
Zeit: 10 Minuten
Schlage Bälle aus einer normalen Balllage und generiere Extra Höhe. Versuch den Ball „in der Luft langsam zu machen“.
Erstes Ziel: alle aufs Grün.
Zweites Ziel: Zähle, wieviele Bälle du in einen Radius von 3 Fuß um das Loch bekommst.